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2016年10月21日

ペンタゴン79

超軽量の傘を見つけました。

アンベルという会社のペンタゴン79という商品です。
アンベル

傘のOEM供給会社のようです。
ブランド傘とかこういうところでつくられているんでしょうか。


軽量なのはいいけど、形がイマイチ。
サイトの工場での製作風景に写っているカサたちの方が魅力的なんですけど、、



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posted by キヨミ at 06:16 | Comment(0) | グッズ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年10月19日

肥満外来

病院で行われる肥満外来ってどんな指導をしてくれるんでしょう。

こちらに 30年間で3万人、計3トン(!)もの脂肪を落としたという、肥満外来の医師・左藤桂子先生のお話があります。
そのダイエット間違ってます!肥満外来で教える「4つのステップ」
(ページが重い・・)

要約すると4つステップを提唱しています。
1.足りない栄養をサプリで摂る
2.チラコイドという成分を利用して食欲を抑える
3.水を1日2リットル飲む
4.夜3時までには寝て、ぐっすり眠る

意外と患者想い♪

「夜3時までには寝て」
随分優しい指導ですね。そして実態に合っている。コレが「24時には寝て」と言われたら ムリ!!!って思いますよね。

「栄養をサプリで摂る」
これも革新的。お医者さんだと「サプリに頼らず食事で」なんて言いそうですが、現代の食生活に合っています。もともと現代人は運動量が減っているので必要な栄養を食事で取ろうとすると食事量が増えて肥満もま逃れないそうです。

ちなみにチコロイドは
ほうれん草由来成分で、商品としては「チラコル」というものがありました。簡単に手に入るのはコレだけみたい。


チラコイドなら、頑張らないダイエットの【チラコル】

逆にダイエットに失敗する人は
1.栄養を摂っていない
2.今までの習慣を少しも変えられない
3.魔法のようなダイエット法があると思っている

だそうです。私には2.が響きます。この改善が番むずかしい。

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posted by キヨミ at 07:01 | Comment(0) | ヘルシー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年10月17日

窓猿

水のトラブルに頼りになるのがらクラシアン♪
窓のトラブルには・・・

「窓猿!!!」
窓猿.com

ってことらしい。

そうね、
サッシ屋さんって普段つきあっていないからイザという時に連絡できるところがあると助かります。

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posted by キヨミ at 08:00 | Comment(0) | ライフ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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